¿Quién no ha sufrido alguna vez una lesión entrenando? el eterno dilema es no saber si descansar ante un dolor o seguir entrenando y ya se pasará. Podemos tener unas pistas y ver como conseguir rehabilitar lesiones con estos artículos:
Lesiones musculares: Prevenir y rehabilitar
Método de rehabilitación de lesiones de Bill Starr
Si se te da bien el inglés también puedes leer el artículo original:
